So findest du alte Instagram-Nachrichten, ohne stundenlang zu scrollen
Eine Adresse, ein Foto, ein Versprechen von vor drei Jahren … Um eine alte Nachricht auf Instagram zu finden, musst du oft minutenlang in einem Chat nach oben scrollen, und die Suche der App ist begrenzt. Es geht viel schneller: Dein Datenexport enthält deine Nachrichten, und du kannst alle auf einmal durchsuchen.
Schritt 1: Lade deine Nachrichten herunter
- In Instagram: ☰ → Kontenübersicht → Deine Informationen und Berechtigungen → Deine Informationen exportieren.
- Erstelle einen Export auf dein Gerät und wähle unter Informationen anpassen die Nachrichten.
- Wähle das Format JSON und den Zeitraum Gesamter Zeitraum. Für eine kleinere Datei stelle die Medienqualität auf Niedrig.
- Lade die ZIP herunter, wenn Instagram dir schreibt. Bei vielen Fotos kann sie in mehreren Teilen kommen: Behalte alle.
Jeder Bildschirm wird in unserer Anleitung erklärt, um deine Instagram-Daten herunterzuladen.
Schritt 2: Durchsuche alle Chats
Lege die ZIP in FollowersChecker ab und öffne den Tab Nachrichten:
- Gib ein Wort ein, um es in allen Chats gleichzeitig zu finden, mit hervorgehobenen Treffern.
- Filtere die Unterhaltungen nach Namen und öffne eine, um sie von Anfang an zu lesen.
- Sieh die Statistik jeder Unterhaltung: Zahl der Nachrichten, dein Anteil, seit wann ihr schreibt.
- Exportiere eine Unterhaltung als .txt-Datei, um sie aufzubewahren.
Fotos, Videos, Sprachnachrichten und geteilte Beiträge sind im Chat markiert, damit du weißt, wo sie geschickt wurden.
Was du nicht findest
- Zurückgezogene Nachrichten: Wenn jemand eine Nachricht zurückzieht, ist sie meist nicht im Export.
- Verschwindende Nachrichten (Vanish-Modus) werden nicht gespeichert.
- Ende-zu-Ende-verschlüsselte Chats fehlen eventuell im Export, je nach deinen Einstellungen und der Einführung durch Instagram.
- Unterhaltungen, die du auf deiner Seite gelöscht hast, können fehlen.
Finde diese Nachricht in Sekunden: Lege deinen Export ab und durchsuche alles auf einmal.
Meine Nachrichten durchsuchenDeine Nachrichten bleiben privat
Deine Unterhaltungen werden im Tab deines Browsers gelesen und nie hochgeladen oder gespeichert: Schließ den Tab, und sie sind von der Website verschwunden. Bewahre die ZIP sicher auf, sie ist eine vollständige Sicherung deiner Chats. Und wenn du glaubst, dass jemand anderes deine Nachrichten gelesen hat, prüfe deine Anmeldungen mit unserer Anleitung zu einem gehackten Instagram-Konto.
Häufige Fragen
Kann ich gelöschte Instagram-Nachrichten wiederherstellen?
Meist nicht. Zurückgezogene oder gelöschte Nachrichten sind in der Regel nicht im Export. Trotzdem ist er der beste Weg, alles zu finden, was noch da ist.
Sind Nachrichtenanfragen enthalten?
Ja. Nachrichten von Leuten, denen du nicht folgst, im Ordner für Anfragen, werden ebenfalls gelesen.
Weiß die andere Person, dass ich unseren Chat heruntergeladen habe?
Nein. Deinen Export anzufordern und zu lesen, benachrichtigt niemanden.
Funktioniert es auf dem Handy?
Ja. Die Website läuft im Browser deines Handys: Lade die ZIP herunter und wähle sie dann in deinen Dateien aus.